短暫的倫敦之行也讓“翔之隊(duì)”收獲頗豐，盡管沒能前往“倫敦碗”，但已敲定位于倫敦西部郊區(qū)的圣瑪麗學(xué)院(St Mary University College)成為飛人的奧運(yùn)備戰(zhàn)基地。

大牌缺席斯德哥爾摩賽

斯德哥爾摩寒冷的天氣以及路途顛簸，最終讓“翔之隊(duì)”決定劉翔先以休息為主，加上在酒店進(jìn)行一些常規(guī)的力量訓(xùn)練。考慮到這次斯德哥爾摩室內(nèi)賽只跑一場決賽，劉翔也將在今天前往賽場進(jìn)行場地適應(yīng)和賽前的唯一一次正式訓(xùn)練課。

根據(jù)斯德哥爾摩室內(nèi)賽制定的賽程，劉翔將在北京時(shí)間24日凌晨4點(diǎn)15分登場，再次與羅伯斯上演強(qiáng)強(qiáng)對話，不過史冬鵬則因?yàn)橥炔坎贿m將退出比賽。由于奧利弗、理查德森（微博）、梅里特和特拉梅爾這些110米欄高手悉數(shù)缺席，本次斯德哥爾摩室內(nèi)賽60米欄的焦點(diǎn)依然是劉翔VS羅伯斯。相比外界的關(guān)注，師傅孫海平對于這次比賽的成績并沒有太高的要求，只要求劉翔能夠維持住目前的狀態(tài)，“如果這次能夠維持在7秒45左右，那么到3月份的室內(nèi)世錦賽時(shí)，可能會(huì)更好。”師傅透露，其實(shí)在上海的冬訓(xùn)中劉翔的60米欄就達(dá)到了7秒45的能力，現(xiàn)在繼續(xù)穩(wěn)固，那么室內(nèi)世錦賽時(shí)，還會(huì)有更好的爆發(fā)，“世錦賽時(shí)，不止有羅伯斯，幾個(gè)高手都會(huì)來，尤其是奧利弗，他的前半程非常快。這些頂尖高手會(huì)刺激劉翔跑出更好的成績，也便于進(jìn)一步檢驗(yàn)冬訓(xùn)效果。”

除了能夠把成績維持在7秒45，孫海平和劉翔師徒倆更關(guān)注的是，劉翔能否在這場比賽中銜接好起跑、過第一個(gè)欄以及第二個(gè)欄。這不僅是關(guān)系到劉翔繼續(xù)提高成績的細(xì)節(jié)，也是師傅希望看到劉翔進(jìn)步的地方，“劉翔的特點(diǎn)是過完前三個(gè)欄后比較快，后面基本不用怎么擔(dān)心。所以說，如果能夠把起跑到過第一個(gè)、第二個(gè)欄的銜接處理好，那可能還可以跑得更好一點(diǎn)。”

將在倫敦西郊備戰(zhàn)奧運(yùn)

連續(xù)兩站比賽羅伯斯?fàn)顟B(tài)不佳，師傅也通過羅伯斯的教練了解到了一些情況，一方面古巴名將的冬訓(xùn)12月才開始，訓(xùn)練也不系統(tǒng)；另一方面，羅伯斯還是有些小傷在身。正因如此，師傅相當(dāng)重視劉翔的競爭對手，同時(shí)也將通過訓(xùn)練讓劉翔具有更大的競爭力。按照師傅的計(jì)劃，在結(jié)束室內(nèi)賽季返回國內(nèi)后，訓(xùn)練的重心將放到劉翔一貫擅長的后半程上，“今年冬訓(xùn)，我們主要抓的是起跑和前三個(gè)欄。考慮到每個(gè)人的能量畢竟是有限，不可能你前面跑得非常好了，后面還能那么快，甚至有可能出現(xiàn)前面跑好了，后半程乏力的情況。所以，回國后我們將針對后半程進(jìn)行訓(xùn)練。”

在前往斯德哥爾摩前，劉翔一行在倫敦停留了兩天。這兩天除了恢復(fù)訓(xùn)練外，“翔之隊(duì)”也敲定了劉翔的奧運(yùn)備戰(zhàn)基地。師傅介紹道，在奧運(yùn)備戰(zhàn)的最后階段，劉翔以及短跨組的隊(duì)友將選擇位于倫敦西郊的圣瑪麗學(xué)院作為基地進(jìn)行備戰(zhàn)。